Психоедукаційний тренінг для студентів в умовах війни: підтримка ментального здоров’я та адаптація
17.03.2025 р. для студентів ВСП «ХТЕФК ДТЕУ» освітньо-професійної програми Фінанси і кредит Тетяною Кріль,керівницею напрямку ментального здоров'я «RAZOM з тобою», членкинею Консультативної ради при Хмельницькій обласній раді було проведено психоедукаційний тренінг, присвячений ментальному здоров’ю та психологічній стійкості в умовах війни. У сучасних реаліях, коли стресові фактори впливають на всі сфери життя, надзвичайно важливо мати інструменти для збереження емоційної рівноваги та адаптації до змін.
Учасники тренінгу ознайомилися з:
основами психоедукації та принципами емоційного саморегулювання;
техніками подолання стресу та тривожності;
практичними вправами для підтримки психологічного добробуту в навчанні та професійній діяльності.
Окрім теоретичної частини, студенти мали можливість виконати інтерактивні завдання, які допомогли усвідомити власні стресові тригери та знайти ефективні способи їх подолання.
Проведення таких заходів є особливо актуальним для майбутніх фінансистів, адже їхня професія вимагає високого рівня концентрації, емоційної витривалості та здатності ухвалювати рішення в умовах невизначеності.
Дякуємо всім учасникам за відкритість, активну взаємодію та бажання піклуватися про своє ментальне здоров’я! Разом – до стійкості та професійного розвитку!
18.03.25 р.
